Yuk, Terapkan Tips Babymoon Ini Buat Ibu Hamil

Travel Blog Reservasi – Siapapun kepengin merasakan liburan yang menyenangkan, termasuk ibu hamil. Merencanakan babymoon bersama pasangan itu perlu untuk meredam stres, sehingga tidak menimbulkan efek samping bagi kandungan.

Baca juga: 7 Tempat Wisata Babymoon di Indonesia

Berencana babymoon? Terapkan beberapa tips babymoon berikut ini agar kondisi kesehatanmu tetap aman, begitu juga dengan sang buah hati.

1. Pilih waktu yang tepat

Babymoon yang paling aman yaitu pada trimester kedua kehamilan antara minggu ke-14 hingga minggu ke-28. Alasannya karena masa morning sick akibat mengandung mulai mereda, sehingga ibu hamil merasa lebih nyaman saat bepergian. Selain itu, masalah komplikasi juga jarang terjadi di trimester kedua makanya dinobatkan sebagai waktu terbaik.

2. Pilih destinasi wisata yang aman

Pilih tujuan wisata yang aman dan tidak terlampau melelahkan, seperti pantai, kebun atau danau. Destinasi wisata juga tidak perlu jauh-jauh dari daerah tempat tinggal. Kalau mau ke luar kota, sebaiknya ke kota tetangga saja.

Meskipun fisikmu terlihat sehat, kamu perlu mempertimbangkan kondisi kesehatan janin di dalam kandungan. Jangan sampai membahayakan kandungan karena kamu ingin menjelajah tempat-tempat baru.

3. Bawa barang secukupnya

Agar liburan tetap nyaman, bawa barang secukupnya saja agar tidak merepotkan diri sendiri. Sesuaikan barang bawaan dengan lama waktu berlibur. Kalau liburannya cuma 3 hari saja, sebaiknya hindari membawa koper. Karena bobot koper saja sudah berat, belum ditambah barang didalamnya.

4. Bawa susu dan vitamin

Memasuki trimester ketiga, ibu harus lebih intens lagi menjaga kesehatan diri sendiri dan calon bayi. Persiapkan susu dan vitamin yang cukup selama liburan. Apabila rencana liburan sampai berbulan-bulan, sebaiknya sediakan stok susu dan vitamin di dalam koper. Siapa tahu susu dan vitamin yang kamu konsumsi tidak dijual di kota atau negara lain.

5. Perhatikan pola makan

Meskipun suasananya sedang liburan, kamu tidak boleh mengonsumsi makanan sesuka hati. Ingat, kamu lagi hamil. Sebaiknya jaga pola makan dengan baik. Hindari makanan yang terlalu pedas dan terlalu asam untuk menghindari gejala diare. Di samping itu, konsumsi air putih yang cukup agar kadar cairan di dalam tubuh terpenuhi.

6. Konsultasikan ke dokter

Tips babymoon terakhir adalah konsultasi ke dokter. Lakukan check up ke dokter untuk mengetahui kondisi kesehatanmu yang sebenarnya. Apabila dokter menyarankan untuk membatalkan rencana babymoon, sebaiknya ikuti saja perkataan dokter. Jangan khawatir, kamu masih bisa reschedule kok pada waktu mendatang.
Semoga tips babymoon di atas bermanfaat ya!